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Classe: Optimist
Iniziato il raduno Optimist al Circolo Posillipo

13 dicembre 2014
E’ iniziato ieri al Circolo Nautico Posillipo il raduno specialistico e il congiunto aggiornamento istruttori Optimist programmato per la fine di questo impegnativo anno agonistico, che ha visto la partecipazione del CT Marcello Turchi inviato direttamente dal Settore Formazione della Federazione Italiana Vela. Un’iniziativa del Comitato V Zona a completamento di ben 6 precedenti raduni svolti durante l’anno: un regalo di Natale inaspettato per istruttori e gli atleti convocati . L’aggiornamento è stato seguito da 10 istruttori : Ludovica Falco, Giuseppe Falanga,, Antonio Dell’omo Beneduce, Raffaella Rainis, Yuri Marino, Roberto Argenzio, Antonietta De Falco, Marco Cimmino, Maurizio Iovino e Stefan Bucheberger. Stefan Bucheberger e Marco Cimmino “quali padroni di casa “hanno coordinato il raduno sia dal punto di vista tecnico che logistico, sotto la supervisione del CTZ Ciro Luongo. La mattinata è iniziata con un ottimo riscaldamento e con esercizi di preparazione fisica svolti dall’ ex preparatore della squadra olimpica italiana di Scherma, Elio Malena, che attualmente segue la squadra agonistica del CNP. Subito dopo, i ragazzi hanno svolto attività a terra con esercizi sulle partenze illustrati da Marcello Turchi durante la lezione di aggiornamento di ieri, secondo il metodo Mankin. Aspettando il vento si è approfittato per sondare le conoscenze dei piccoli optimisti sulle regole di regata della parte seconda e per schedare i ragazzi, segnando le misure antropometriche per un database su cui costruire un percorso sperimentale. Infine, dopo un veloce pranzo a sacco offerto dalla Zona, si è usciti in mare con un vento leggero che nel pomeriggio è girato a ponente consentendo di svolgere tutti gli esercizi visti al pc in aula , su partenze e passo di bolina e poppa. Alle 17.00 rientro e debreifing. Domani appuntamento alle 9.00 in tuta e scarpette da ginnastica, pronti per un altra giornata di raduno.
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